【筋膜リリース】

筋肉の表面、あるいは細かい筋線維を包む薄い膜が筋膜です。鶏肉を調理する時、皮を剥がすと薄い膜があるのを見たことがある方も多いと思いますが、あの薄い膜です。

筋肉だけでなく、骨や臓器、神経と、全身に張り巡らされた大変重要な組織で、コラーゲン線維で構成された筋膜は、弾力性があり、全身を柔軟かつ機能的に動作させるキーパーツなので、「第二の骨格」とも呼ばれています。

この筋膜が縮みや捻じれ、癒着などを起こすと筋肉の柔軟性を失い、コリや張りと言った痛みを伴う不調を招くので、本来の柔らかい筋膜に戻す施術を筋膜リリースと呼んでいます。

筋膜リリースのメリットとしては、血流がよくなり、発痛物質などの老廃物を排出しやすくなったり、関節の可動域が広がり、柔軟性がアップしたりするので、歪み体型を改善し美ボディ・美肌へと導きます。

【リンパトリートメント】

血液の成分でもある組織間液の一部が毛細リンパ管からリンパ管に入り、リンパ液と呼ばれるようになります。

リンパ液は細胞と血液との仲介役でもあり、血液から運ばれる酸素や栄養素を細胞に運び、リンパ節を通ると細胞からの老廃物を取り去る働きをしています。

リンパ節は全身に８００ヶ所以上も存在し、筋肉や関節を動かすことでポンプの様に押し出され流れる仕組みになっていて、

運動不足などで筋肉や関節を動かさずにいると、リンパ液が停滞し老廃物が排出されず、不調を招きます。

この停滞を解消し、流れを促す施術です。

停滞している部位に適度な圧をかけて詰りを解消するので、滞りがある部位へのアプローチでは、多少の痛みを伴いますが、むくみや冷え、シミやくすみ、シワやたるみの解消に効果的です。